MELISSA FOLHAS 50g - Benefícios e Sugestões de Uso

A Melissa Folhas 50g é uma escolha natural e saudável que oferece uma variedade de benefícios para o seu bem-estar. Conhecida como erva-cidreira, a melissa é amplamente utilizada por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo ideal para quem busca aliviar o estresse e a ansiedade.

Benefícios:

• Propriedades Calmantes: A melissa é famosa por ajudar a promover o relaxamento e a qualidade do sono. Ela pode ser uma excelente aliada para aqueles que enfrentam noites insones.

• Apoio Digestivo: Esta erva também é conhecida por auxiliar na digestão, aliviando desconfortos como inchaço e gases.

• Antioxidante Natural: A melissa possui compostos que atuam como antioxidantes, ajudando a combater os radicais livres e promovendo a saúde celular.

Sugestões de Uso:

1. Chá Relaxante: Prepare um chá com as folhas de melissa, adicionando água quente e deixando em infusão por cerca de 10 minutos. Ideal para um momento de tranquilidade ao final do dia.

2. Uso em Receitas: As folhas de melissa podem ser adicionadas a saladas, sobremesas ou até mesmo em sucos, trazendo um sabor refrescante e aromático.

3. Aromaterapia: Utilize as folhas secas em saquinhos de tecido para aromatizar ambientes, criando uma atmosfera relaxante.

Recomendação:

Consuma a Melissa Folhas 50g conforme necessário, mas sempre respeitando a quantidade ideal para cada preparação. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e não é indicado para gestantes ou lactantes sem orientação médica.

Aproveite os benefícios da melissa e transforme seu dia a dia com mais calma e saúde!