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SEMENTE DE ABÓBORA 150g
SEMENTE DE ABÓBORA 100g
As sementes de abóbora são um superalimento que traz uma variedade de benefícios para a saúde. Com um sabor levemente adocicado e crocante, elas não apenas enriquecem suas receitas, mas também são uma excelente fonte de nutrição.
Benefícios das Sementes de Abóbora:
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Ricas em Nutrientes: Contêm altas quantidades de magnésio, zinco, ferro e proteínas, essenciais para o bom funcionamento do organismo.
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Antioxidantes Naturais: A presença de antioxidantes ajuda a combater os radicais livres, promovendo a saúde celular.
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Saúde do Coração: O consumo regular pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) e melhorar a saúde cardiovascular.
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Apoio ao Sistema Imunológico: O zinco e outras vitaminas presentes ajudam a fortalecer o sistema imunológico.
Como Usar:
As sementes de abóbora são versáteis e podem ser consumidas de várias maneiras:
-
Em Saladas: Adicione um punhado para dar crocância.
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Misturadas em Smoothies: Aumente o valor nutricional das suas bebidas.
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Como Snack: Perfeitas para um lanche saudável entre as refeições.
Cuidados e Armazenamento:
Armazene em um local fresco e seco para preservar a frescura. É recomendado consumir em porções moderadas, especialmente se você estiver iniciando sua inclusão na dieta.
Transforme sua alimentação com as Sementes de Abóbora 100g e aproveite todos os benefícios que esse alimento incrível tem a oferecer!
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